RTF / Einsteiger

Name: Radtraining in St. Hubertus
Start: 2024-11-30T10:00:00+01:00
End: 2024-11-30T12:00:00+01:00
Location: REWE-Parkplatz

07Übersicht:

Aktuelle Trainingstermine RST
Radtraining im Sommer
Radtraining im Winter
Informationen zum Radtourenfahren (RTF)
Weblinks

Aktuelle Trainingstermine der Wintersaison 2024:

Datum	Uhrzeit	Ort	Treffpunkt
Sa. 02. November 2024	10:00 Uhr	St. Hubertus	St. Hubertus / Lübeck (REWE-Parkplatz), Ratzeburger Landstr./Ecke Polarisweg
So. 03. November 2024	11:00 Uhr	Dornbreite	Steinrader Damm / Buswendeplatz Dornbreite Einsteiger-Training
Sa. 09. November 2024	10:00 Uhr	Stockelsdorf	Marienburgstraße / Ecke Kirchweg (direkt vor der Kirche)
So. 10. November 2024	11:00 Uhr	Dornbreite	Steinrader Damm / Buswendeplatz Dornbreite Einsteiger-Training
Sa. 16. November 2024	10:00 Uhr	St. Hubertus	St. Hubertus / Lübeck (REWE-Parkplatz), Ratzeburger Landstr./Ecke Polarisweg
So. 17. November 2024	11:00 Uhr	Dornbreite	Steinrader Damm / Buswendeplatz Dornbreite Einsteiger-Training
Sa. 23. November 2024	10:00 Uhr	Stockelsdorf	Marienburgstraße / Ecke Kirchweg (direkt vor der Kirche)
So. 24. November 2024	11:00 Uhr	Dornbreite	Steinrader Damm / Buswendeplatz Dornbreite Einsteiger-Training
Sa. 30. November 2024	10:00 Uhr	St. Hubertus	St. Hubertus / Lübeck (REWE-Parkplatz), Ratzeburger Landstr./Ecke Polarisweg
So. 01. Dezember 2024	11:00 Uhr	Dornbreite	Steinrader Damm / Buswendeplatz Dornbreite Einsteiger-Training
Sa. 06. Dezember 2024	10:00 Uhr	Stockelsdorf	Marienburgstraße / Ecke Kirchweg (direkt vor der Kirche)
So. 07. Dezember 2024	11:00 Uhr	Dornbreite	Steinrader Damm / Buswendeplatz Dornbreite Einsteiger-Training
Sa. 13. Dezember 2024	10:00 Uhr	St. Hubertus	St. Hubertus / Lübeck (REWE-Parkplatz), Ratzeburger Landstr./Ecke Polarisweg
So. 14. Dezember 2024	11:00 Uhr	Dornbreite	Steinrader Damm / Buswendeplatz Dornbreite Einsteiger-Training
Sa. 20. Dezember 2024	10:00 Uhr	Stockelsdorf	Marienburgstraße / Ecke Kirchweg (direkt vor der Kirche)
So. 21. Dezember 2024	11:00 Uhr	Dornbreite	Steinrader Damm / Buswendeplatz Dornbreite Einsteiger-Training

Weitere Informationen zu unserem Angebot: RST-Geschäftsstelle, Tel.: 0451 / 597 527 oder per E-Mail.
Ansprechpartner für das Einsteiger- und RTF-Training sind: Maik Seidel, Marcus Matthusen oder Vertreter

Achtung: Bei Dauerregen, Schneefall oder Glatteis können die Trainingsausfahrten kurzfristig abgesagt werden!

Hier der Track „30 – 28 km/h“ (69,6 km) für Sa. 16. November 2024, Start um 10:00 Uhr (!), St. Hubertus (REWE-Parkplatz), Lübeck:

Hier der Track „27 – 25 km/h“ (57,4 km) für Sa. 16. November 2024, Start um 10:00 Uhr (!), St. Hubertus (REWE-Parkplatz), Lübeck:

Für die Trainingsausfahrten am Sonntag, Start um 11:00 Uhr, Steinrader Damm / Buswendeplatz Dornbreite gibt es aktuell keinen Track!

Hygieneregeln während der Fahrt:
– Mindestabstand beim nebeneinander- und hintereinanderfahren: 2 Meter
– kein Windschattenfahren
– frühzeitiges Ausscheren beim Überholen
– kein Spucken oder Schnäuzen

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Training im Sommer: Dienstags um 18:00 Uhr und Donnerstags um 18:00 Uhr, von Ende März bis Mitte Oktober.

Das RTF-Training findet von Ende März bis Mitte Oktober in der Woche (18:00 Uhr!) statt! RTF-Sommertraining für alle! Wer Lust hat, am Dienstag im Westen von Lübeck oder Donnerstag im Süden Lübecks am RTF-Training teilzunehmen, ist herzlich eingeladen. Es wird meist in zwei Geschwindigskeitsgruppen trainiert und ein gemäßigtes Tempo gefahren, somit ist der Trainingstermin auch für Einsteiger bestens geeignet! Bitte denkt an Beleuchtung, damit ihr auch sicher nach Hause kommt.

Einsteigertraining in Dornbreite am Dienstag:

Dienstags: Start um 17:30 Uhr (im April) und 18:00 Uhr (ab Mai).

Treffpunkt: Lübeck_Dornbreite (Buswendeplatz Dornbreite/Steinrader Damm)
Dauer: ca. 1,5 bis 2 Stunden / 30-40 km
Geschwindigkeit: ruhiges bis gemäßigtes Tempo

RTF-Training am Donnerstag in Lübeck-St. Hubertus:

Donnerstags: Start um 18:00 Uhr.

Treffpunkt: St. Hubertus (REWE-Parkplatz) gegenüber der Bundespolizeischule, Ratzeburger Landstr./Ecke Polarisweg, 23562 Lübeck
Dauer: ca. 1,5 bis 3 Stunden / 40-80 km
Geschwindigkeit: gemäßigtes Tempo (für Einsteiger geeignet)

Achtung: Während der RTF-Saison können einzelne Termine ausfallen. Deshalb ist grundsätzlich für Neueinsteiger eine telefonische Absprache sinnvoll!

Zusätzliches Trainingsangebot an den Wochenenden ab April 2024: im NEWS-Bereich

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Training im Winter: Samstags und sonntags um 10:00 Uhr oder 11:00 Uhr, von Anfang November bis Mitte März

Das RTF-Training findet in den Wintermonaten von Anfang November bis Mitte März am Wochenende statt! RTF-Wintertraining für alle! Wer Lust hat, am Samstag und Sonntag am RTF-Training im Norden (Stockelsdorf) und im Süden Lübecks (St. Hubertus) teilzunehmen, ist herzlich eingeladen. Es wird ein gemäßigtes Tempo gefahren. Der Trainingstermin in St. Hubertus ist für Einsteiger bestens geeignet! Die Trainingstermine in Stockelsdorf und St. Hubertus wechseln wöchentlich! (siehe Termine oben!)

Samstags: Start um 10:00 Uhr (im Nov. und März), Start um 11:00 Uhr (im Dez., Jan. und Feb.)

Sonntags: Start um 10:00 Uhr (im Nov. und März), Start um 11:00 Uhr (im Dez., Jan. und Feb.)

Treffpunkt:

Stockelsdorf: Stockelsdorf, Marienburgstraße / Kirchweg (Eingang vor der Kirche)

St. Hubertus: P+R Parkplatz St. Hubertus (REWE-Parkplatz) gegenüber der Bundespolizeischule, Ratzeburger Landstr./Ecke Polarisweg, 23562 Lübeck.

Dauer: ca. 2 bis 3 Stunden / 50-90 km

Geschwindigkeit: gemäßigtes Tempo (St. Hubertus für Einsteiger geeignet)

Achtung: Während der RTF-Saison können einzelne Termine ausfallen, ggf. auch freies Training! Bei Glatteis fällt das Training aus! Deshalb ist grundsätzlich für Neueinsteiger eine telefonische Absprache erforderlich!

Neu: Zusätzlich gibt es samstags (2-wöchentlich) ein Cross/Gravel Trainingstermin!

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Informationen zum Radtourenfahren (RTF)

“RTF” das sind drei Buchstaben, die schon viele Radfahrer in ihren Bann gezogen haben. Radtourenfahren (RTF) ist eine Sportart für jedermann. Ob jung oder alt, weiblich oder männlich, Rad fahren kann jeder und somit auch an Radtourenfahrten teilnehmen. Spaß an der Bewegung, Outfit eines Profis und trotzdem Radfahren ohne Leistungsdruck: Das Zauberwort für diese Kombination lautet “RTF”.

Unterschieden werden die Veranstaltungen in:

Ein-Tages-Veranstaltungen
Marathonveranstaltungen
Permanent-Touren
Etappenfahrten
Brevet-Veranstaltungen

Radtourenfahren in Schleswig-Holstein

Radtourenfahren ist die sportliche Variante des Radwanderns und erfreut sich in unserem Lande seit 1983 steigender Beliebtheit. Mittlerweile gibt es 22 Radtourenfahrten in Schleswig-Holstein, von der „normalen“ Tagesveranstaltung über Radmarathons und bis zu Etappenfahrten. Dazu kommen zahlreiche Permanente RTFs, die die ganze Saison über gefahren werden können. Bei einer „normalen“ RTF werden verschiedene Touren zwischen 20 und 150 km angeboten und je nach Streckenlänge gibt es als „Belohnung“ eine bestimmte Punktzahl, die in die RTF-Wertungskarte eingetragen wird. Mehr Infos dazu bieten die RTF-Vereine in Schleswig-Holstein.

Radmarathon

Was ist Radmarathon

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Weblinks:

Breitensport-Links:

BDR Breitensportkalender (Online-Version)

Nordcup-Radmarathon

Helmuts-fahrrad-seiten

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Veranstaltungen im November 2024

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
				1 18:00 : Graveln am Freitag 18:00 – 20:00 1. Nov 2024 Am Freitag (01. November 2024) startet um 18:00 Uhr die Graveltour am Freitag. Diesmal Start in St. Hubertus (REWE-Parkplatz). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Weitere Informationen in der RST Klubraum App oder bei STRAVA. Mehr ...	2 10:00 : Jugendtraining Gravel 10:00 – 11:30 2. Nov 2024 In der Winter-Radsportsaison findet ein regelmäßiges Jugendtraining der Klassen U13, U11 und Einsteiger immer am Samstag um 10:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Gravelrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Dieses Training variiert wöchentlich zwischen einem Graveltraining und einem Straßentraining. Diese Woche wird es ein Graveltraining geben. Treffpunkt am Frauen Ruderklub an der Possehlbrücke. Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Mehr ..., 10:00 : Radtraining in St. Hubertus 10:00 – 12:00 2. Nov 2024 Alle zwei Wochen samstags um 10:00 Uhr startet unser RST Lübeck Radtraining im Winter in Lübeck St. Hubertus (REWE Parkplatz, Polarisweg). Es findet meist ein Training in 2 Leistungsgruppen (Rennfahrer 28-30 km/h und Breitensport 25-27 km/h) statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert. Die Tracks für das Samstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training hier auf der Homepage veröffentlicht. Hinweis: Das Radtraining kann kurzfristig bei Glatteis/Schnee oder Dauerregen abgesagt werden! Mehr ..., 10:00 : Womens Ride Gravel 10:00 – 12:00 2. Nov 2024 Von November 2024 bis Dezember 2024 wollen wir Radsport interessierte Frauen zusammenbringen und gemeinsam die Welt vom Fahrradsattel aus genießen. Es besteht keinerlei Leistungsdruck, vielmehr steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Treffpunkt ist um 10:00 Uhr in Lübeck an der Possehlbrücke beim Frauen Ruderklub. Es wird in einer Geschwindigkeitsgruppe trainiert und ein gemäßigtes Tempo gefahren (19-21 km/h). Die Dauer beträgt ca. 2 Stunden (40 – 60 Kilometer) Mehr ...	3 11:00 : Radtraining für Einsteiger 11:00 – 12:30 3. Nov 2024 Das Training richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad oder ein Gravelrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden. Mehr ...
4 20:00 : RST-Vereinsstammtisch in der "Panorama Highlight Bar", Lübeck-Lohmühle 20:00 – 21:30 4. Nov 2024 Der Vereinsstammtisch des Radsport Team Lübeck e.V. findet 1. Montag im Monat statt. Ab März 2024 sind wir in der "Panorama Highlight Bar" (Hotel Vierjahreszeiten - 8. OG), Bei der Lohmühle 27 in 23554 Lübeck zu Gast. Eingeladen sind alle Vereinsmitglieder und die, die es vielleicht werden möchten. Beim Vereinsstammtisch werden aktuelle Informationen und Neuigkeiten bekannt gegeben, aber es wird auch in gemütlicher Runde über die letzten Radsporterlebnisse gesprochen. Viele Vereinsmitglieder nutzen das monatliche Treffen, um auch zu anderen Vereinsmitgliedern einen regelmäßigen Kontakt abseits von Fahrradsattel zu haben. Hier der Blick in die Speisekarte und Getränkekarte der "Panorama Highlight Bar". Hier sind wir als Gäste herzlich willkommen!!! Mehr ...	5	6 19:00 : Lauftraining am Mittwoch 19:00 – 20:15 6. Nov 2024 Jeden Mittwoch wird ein regelmäßiges Lauftraining angeboten. Start bei der RST-Geschäftsstelle (Falkenhusener Weg 63, 23562 Lübeck) um 19:00 Uhr. Es wird auf Wegen und Straßen im Süden der Stadt gelaufen. In 45 bis 75 Minuten werden etwa 6 bis 14 Kilometer zurückgelegt. Wer also Lust hat, dabei zu sein, kommt mittwochs einfach zur RST-Geschäftsstelle. Bei Dauerregen, Glatteis und in den Ferien kann das Lauftraining ggf. auch ausfallen. Mehr ...	7	8 18:00 : Graveln am Freitag 18:00 – 20:00 8. Nov 2024 Freitags startet um 18:00 Uhr die "Graveltour am Freitag". Treffpunkt ist unter der Possehlbrücke (am Frauen Ruderklub). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Wir fahren ca. 2 Stunden! Weitere Informationen in der RST Klubraum App oder bei STRAVA. Mehr ...	9 10:00 : Jugendtraining Straße 10:00 – 11:30 9. Nov 2024 In der Winter-Radsportsaison findet ein regelmäßiges Jugendtraining der Klassen U13, U11 und Einsteiger immer am Samstag um 10:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Rennrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Dieses Training variiert wöchentlich zwischen einem Graveltraining und einem Straßentraining. Diese Woche wird es ein Straßentraining geben. Dies bedeutet, dass wir uns in St. Hubertus beim REWE Parkplatz treffen. Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Mehr ..., 10:00 : Radtraining in Stockelsdorf 10:00 – 12:00 9. Nov 2024 Alle zwei Wochen samstags um 10:00 Uhr startet unser RST Lübeck Radtraining im Winter in Stockelsdorf (in der Marienburgstraße / Kirchweg direkt an der Kirche). Es findet meist ein Training in 2 Leistungsgruppen (Rennfahrer 28-30 km/h und Breitensport 25-27 km/h) statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert. Die Tracks für das Samstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training hier auf der Homepage veröffentlicht. Hinweis: Das Radtraining kann kurzfristig bei Glatteis/Schnee oder Dauerregen abgesagt werden! Mehr ..., 10:00 : Womens Ride Straße 10:00 – 12:00 9. Nov 2024 Von November 2024 bis Dezember 2024 wollen wir Radsport interessierte Frauen zusammenbringen und gemeinsam die Welt vom Fahrradsattel aus genießen. Es besteht keinerlei Leistungsdruck, vielmehr steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Treffpunkt ist um 10:00 Uhr in der Vorrader Straße / Ecke Kronsforder Allee. Es wird in einer Geschwindigkeitsgruppe trainiert und ein gemäßigtes Tempo gefahren (25 km/h). Die Dauer beträgt ca. 2 Stunden (40 – 60 Kilometer) Mehr ...	10 11:00 : Radtraining für Einsteiger 11:00 – 12:30 10. Nov 2024 Das Training richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad oder ein Gravelrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden. Mehr ...
11	12 18:45 : Online Rollentraining 18:45 – 20:30 12. Nov 2024 Dieses Trainingsangebot richtet sich an diejenigen, die mehr Lust auf Gruppenrollentraining haben, als alleine auf den Punkt an der Wand zu starren. Wir werden das Training 2x pro Woche anbieten. Dienstags und im Wechsel Sa./So. Die Lizenz (ictrainer) bekommt ihr bei der RST-Geschäftsstelle! Den jeweiligen Sessionscode für jeden einzelnen Termin findet ihr in der RST Klubraum App im Terminkalender! Mehr ...	13 19:00 : Lauftraining am Mittwoch 19:00 – 20:15 13. Nov 2024 Jeden Mittwoch wird ein regelmäßiges Lauftraining angeboten. Start bei der RST-Geschäftsstelle (Falkenhusener Weg 63, 23562 Lübeck) um 19:00 Uhr. Es wird auf Wegen und Straßen im Süden der Stadt gelaufen. In 45 bis 75 Minuten werden etwa 6 bis 14 Kilometer zurückgelegt. Wer also Lust hat, dabei zu sein, kommt mittwochs einfach zur RST-Geschäftsstelle. Bei Dauerregen, Glatteis und in den Ferien kann das Lauftraining ggf. auch ausfallen. Mehr ...	14	15 18:00 : Graveln am Freitag 18:00 – 20:00 15. Nov 2024 Freitags startet um 18:00 Uhr die "Graveltour am Freitag". Treffpunkt ist unter der Possehlbrücke (am Frauen Ruderklub). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Wir fahren ca. 2 Stunden! Weitere Informationen in der RST Klubraum App oder bei STRAVA. Mehr ...	16 10:00 : Jugendtraining Gravel 10:00 – 11:30 16. Nov 2024 In der Winter-Radsportsaison findet ein regelmäßiges Jugendtraining der Klassen U13, U11 und Einsteiger immer am Samstag um 10:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Gravelrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Dieses Training variiert wöchentlich zwischen einem Graveltraining und einem Straßentraining. Diese Woche wird es ein Graveltraining geben. Treffpunkt am Frauen Ruderklub an der Possehlbrücke. Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Mehr ..., 10:00 : Radtraining in St. Hubertus 10:00 – 12:00 16. Nov 2024 Alle zwei Wochen samstags um 10:00 Uhr startet unser RST Lübeck Radtraining im Winter in Lübeck St. Hubertus (REWE Parkplatz, Polarisweg). Es findet meist ein Training in 2 Leistungsgruppen (Rennfahrer 28-30 km/h und Breitensport 25-27 km/h) statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert. Die Tracks für das Samstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training hier auf der Homepage veröffentlicht. Hinweis: Das Radtraining kann kurzfristig bei Glatteis/Schnee oder Dauerregen abgesagt werden! Mehr ..., 10:00 : RST Aktion: Graveltour um die Ratzeburger Seen 10:00 – 15:30 16. Nov 2024 Am Samstag (16. November 2024) gibt es eine 88 Kilometer lange Graveltour um die Seen rund um Ratzeburg. Strecke verläuft zum großen Teil auf unserer CTF-Strecke. Start zur Tour ist um 10:00 Uhr am Falkenhusener Weg/ Ecke Ratzeburger Landstraße (Gemeindehaus St. Augustinus), wo am Samstagabend auch unser RST-Saisonabschlussfest startet! Weitere Informationen und den Track findet ihr in der RST Klubraum App! Mehr ..., 10:00 : Womens Ride Gravel 10:00 – 12:00 16. Nov 2024 Von November 2024 bis Dezember 2024 wollen wir Radsport interessierte Frauen zusammenbringen und gemeinsam die Welt vom Fahrradsattel aus genießen. Es besteht keinerlei Leistungsdruck, vielmehr steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Treffpunkt ist um 10:00 Uhr in Lübeck an der Possehlbrücke beim Frauen Ruderklub. Es wird in einer Geschwindigkeitsgruppe trainiert und ein gemäßigtes Tempo gefahren (19-21 km/h). Die Dauer beträgt ca. 2 Stunden (40 – 60 Kilometer) Mehr ..., 18:00 : RST Saisonabschlussfest 2024 18:00 – 22:00 16. Nov 2024 Der Vorstand des Radsport Team Lübeck e.V. lädt alle RST-Vereinsmitglieder und Angehörige zum Saisonabschlussfest 2024 am Samstag, 16. November 2024 um 18:00 Uhr ein. Gefeiert wird im Gemeindehaus der St. Augustinus Gemeinde am Falkenhusener Weg 2-8 (Ecke Ratzeburger Landstraße) in Lübeck. Es wird wie immer ein Mitbring-Buffet! Bitte bringt einen Salat, Brot, Dip, Kuchen ... mit. Für Getränke und Grillgut wird gesorgt!!! Weitere Info´s im NEWS-Bereich! Termin: 16.11.2024 Beginn: 18:00 Uhr Mehr ...	17 10:00 : RST Aktion: Graveltour in den Segeberger Forst 10:00 – 16:00 17. Nov 2024 Darf es ein bisschen mehr sein? Die Gravel Saison läuft schon eine Weile und es wird Zeit für eine LÄNGERE und NEUE Strecke! Wir starten am 17. November 2024 um 10:00 Uhr am Holstentor in Lübeck zur 118 Kilometer langen Graveltour in den Segeberger Forst! Joshi hat eine feine Strecke dafür zusammengestellt. Dort angekommen gibt es dann 30 Kilometer reines Walderlebnis am Stück! Bitte nehmt euch genügend zu Essen und zu trinken mit, es wird keinen Extra-Pausenstopp im Café geben. Voraussetzungen: – Voll funktionsfähiges, geländetaugliches Rad! – Licht – Tool – Ersatzschlauch! – ⁠geeignete Kleidung! – ⁠es besteht Helmpflicht! – Falls wetterbedingt eine Absage sinnvoll ist, erfolgt ein Update über Strava. Den Track findet ihr auf STRAVA. Wie immer sind auch Gäste herzlich dazu eingeladen !! Euer RST Mehr ..., 11:00 : Radtraining für Einsteiger 11:00 – 12:30 17. Nov 2024 Das Training richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad oder ein Gravelrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden. Mehr ...
18	19 18:45 : Online Rollentraining 18:45 – 20:30 19. Nov 2024 Dieses Trainingsangebot richtet sich an diejenigen, die mehr Lust auf Gruppenrollentraining haben, als alleine auf den Punkt an der Wand zu starren. Wir werden das Training 2x pro Woche anbieten. Dienstags und im Wechsel Sa./So. Die Lizenz (ictrainer) bekommt ihr bei der RST-Geschäftsstelle! Den jeweiligen Sessionscode für jeden einzelnen Termin findet ihr in der RST Klubraum App im Terminkalender! Mehr ...	20 19:00 : Lauftraining am Mittwoch 19:00 – 20:15 20. Nov 2024 Jeden Mittwoch wird ein regelmäßiges Lauftraining angeboten. Start bei der RST-Geschäftsstelle (Falkenhusener Weg 63, 23562 Lübeck) um 19:00 Uhr. Es wird auf Wegen und Straßen im Süden der Stadt gelaufen. In 45 bis 75 Minuten werden etwa 6 bis 14 Kilometer zurückgelegt. Wer also Lust hat, dabei zu sein, kommt mittwochs einfach zur RST-Geschäftsstelle. Bei Dauerregen, Glatteis und in den Ferien kann das Lauftraining ggf. auch ausfallen. Mehr ...	21	22 18:00 : Graveln am Freitag 18:00 – 20:00 22. Nov 2024 Freitags startet um 18:00 Uhr die "Graveltour am Freitag". Treffpunkt ist unter der Possehlbrücke (am Frauen Ruderklub). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Wir fahren ca. 2 Stunden! Weitere Informationen in der RST Klubraum App oder bei STRAVA. Mehr ...	23 10:00 : Jugendtraining Straße 10:00 – 11:30 23. Nov 2024 In der Winter-Radsportsaison findet ein regelmäßiges Jugendtraining der Klassen U13, U11 und Einsteiger immer am Samstag um 10:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Rennrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Dieses Training variiert wöchentlich zwischen einem Graveltraining und einem Straßentraining. Diese Woche wird es ein Straßentraining geben. Dies bedeutet, dass wir uns in St. Hubertus beim REWE Parkplatz treffen. Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Mehr ..., 10:00 : Radtraining in Stockelsdorf 10:00 – 12:00 23. Nov 2024 Alle zwei Wochen samstags um 10:00 Uhr startet unser RST Lübeck Radtraining im Winter in Stockelsdorf (in der Marienburgstraße / Kirchweg direkt an der Kirche). Es findet meist ein Training in 2 Leistungsgruppen (Rennfahrer 28-30 km/h und Breitensport 25-27 km/h) statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert. Die Tracks für das Samstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training hier auf der Homepage veröffentlicht. Hinweis: Das Radtraining kann kurzfristig bei Glatteis/Schnee oder Dauerregen abgesagt werden! Mehr ..., 10:00 : Womens Ride Straße 10:00 – 12:00 23. Nov 2024 Von November 2024 bis Dezember 2024 wollen wir Radsport interessierte Frauen zusammenbringen und gemeinsam die Welt vom Fahrradsattel aus genießen. Es besteht keinerlei Leistungsdruck, vielmehr steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Treffpunkt ist um 10:00 Uhr in der Vorrader Straße / Ecke Kronsforder Allee. Es wird in einer Geschwindigkeitsgruppe trainiert und ein gemäßigtes Tempo gefahren (25 km/h). Die Dauer beträgt ca. 2 Stunden (40 – 60 Kilometer) Mehr ...	24 10:00 : RST Aktion: Community Ride Tierheim Lübeck 10:00 – 15:00 24. Nov 2024 Wir starten am Sonntag, 24. November 2024 zu einem Community Ride zum Tierheim Lübeck. Zusammen mit ESG (east side grvl) geht es um 10:00 Uhr los. Treffpunkt am Sudden Death (Gelände Gollan Werft, Einsiedelstraße in Lübeck). Am Tierheim Lübeck findet eine Weihnachtsmarktaktion statt, mit Kaffee und Kuchen! Mehr ..., 11:00 : Radtraining für Einsteiger 11:00 – 12:30 24. Nov 2024 Das Training richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad oder ein Gravelrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden. Mehr ...
25	26 18:45 : Online Rollentraining 18:45 – 20:30 26. Nov 2024 Dieses Trainingsangebot richtet sich an diejenigen, die mehr Lust auf Gruppenrollentraining haben, als alleine auf den Punkt an der Wand zu starren. Wir werden das Training 2x pro Woche anbieten. Dienstags und im Wechsel Sa./So. Die Lizenz (ictrainer) bekommt ihr bei der RST-Geschäftsstelle! Den jeweiligen Sessionscode für jeden einzelnen Termin findet ihr in der RST Klubraum App im Terminkalender! Mehr ...	27 19:00 : Lauftraining am Mittwoch 19:00 – 20:15 27. Nov 2024 Jeden Mittwoch wird ein regelmäßiges Lauftraining angeboten. Start bei der RST-Geschäftsstelle (Falkenhusener Weg 63, 23562 Lübeck) um 19:00 Uhr. Es wird auf Wegen und Straßen im Süden der Stadt gelaufen. In 45 bis 75 Minuten werden etwa 6 bis 14 Kilometer zurückgelegt. Wer also Lust hat, dabei zu sein, kommt mittwochs einfach zur RST-Geschäftsstelle. Bei Dauerregen, Glatteis und in den Ferien kann das Lauftraining ggf. auch ausfallen. Mehr ...	28	29 18:00 : Graveln am Freitag 18:00 – 20:00 29. Nov 2024 Freitags startet um 18:00 Uhr die "Graveltour am Freitag". Treffpunkt ist unter der Possehlbrücke (am Frauen Ruderklub). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Wir fahren ca. 2 Stunden! Weitere Informationen in der RST Klubraum App oder bei STRAVA. Mehr ...	30 10:00 : Jugendtraining Gravel 10:00 – 11:30 30. Nov 2024 In der Winter-Radsportsaison findet ein regelmäßiges Jugendtraining der Klassen U13, U11 und Einsteiger immer am Samstag um 10:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Gravelrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Dieses Training variiert wöchentlich zwischen einem Graveltraining und einem Straßentraining. Diese Woche wird es ein Graveltraining geben. Treffpunkt am Frauen Ruderklub an der Possehlbrücke. Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Mehr ..., 10:00 : Radtraining in St. Hubertus 10:00 – 12:00 30. Nov 2024 Alle zwei Wochen samstags um 10:00 Uhr startet unser RST Lübeck Radtraining im Winter in Lübeck St. Hubertus (REWE Parkplatz, Polarisweg). Es findet meist ein Training in 2 Leistungsgruppen (Rennfahrer 28-30 km/h und Breitensport 25-27 km/h) statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert. Die Tracks für das Samstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training hier auf der Homepage veröffentlicht. Hinweis: Das Radtraining kann kurzfristig bei Glatteis/Schnee oder Dauerregen abgesagt werden! Mehr ..., 10:00 : Womens Ride Gravel 10:00 – 12:00 30. Nov 2024 Von November 2024 bis Dezember 2024 wollen wir Radsport interessierte Frauen zusammenbringen und gemeinsam die Welt vom Fahrradsattel aus genießen. Es besteht keinerlei Leistungsdruck, vielmehr steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Treffpunkt ist um 10:00 Uhr in Lübeck an der Possehlbrücke beim Frauen Ruderklub. Es wird in einer Geschwindigkeitsgruppe trainiert und ein gemäßigtes Tempo gefahren (19-21 km/h). Die Dauer beträgt ca. 2 Stunden (40 – 60 Kilometer) Mehr ..., 18:45 : Online Rollentraining 18:45 – 20:30 30. Nov 2024 Dieses Trainingsangebot richtet sich an diejenigen, die mehr Lust auf Gruppenrollentraining haben, als alleine auf den Punkt an der Wand zu starren. Wir werden das Training 2x pro Woche anbieten. Dienstags und im Wechsel Sa./So. Die Lizenz (ictrainer) bekommt ihr bei der RST-Geschäftsstelle! Den jeweiligen Sessionscode für jeden einzelnen Termin findet ihr in der RST Klubraum App im Terminkalender! Mehr ..., 18:45 : Unbenannte Veranstaltung 18:45 – 19:45 30. Nov 2024 Mehr ...