Vereinsleben – Seite 24 – Radsport Team Lübeck e.V

TEAM NEWS Aktuell Nr. 163, 4. Quartal 2023

18. Oktober 2023

Ab sofort ist die neueste Ausgabe der RST-Vereinszeitung, die „TEAM NEWS AKTUELL Nr. 163“ als Download im Internet und in Kürze auch als Zeitung in vielen Radsportgeschäften erhältlich. Die aktuelle Vereinszeitung des RST Lübeck ist in vielen Radsportgeschäften in Lübeck …

Lübeck Staffel-Marathon 2023: RST Lübeck belegt Platz 8

15. Oktober 202315. Oktober 2023

Das war wieder richtig spitze – unsere „RST Lübeck“ Staffel erreichte mit der bislang viertbesten gelaufenen Zeit (3:04:48 Std.) seit 2013 einen hervorragenden 8. Platz! Insgesamt starteten 148 Staffeln am 15. Oktober 2023 zum 16. Stadtwerke Lübeck Marathon bei windigem, …

BFD im Radsport – September 2023

14. Oktober 202314. Oktober 2023

Wie bereits im letzten Bericht erwähnt, war die letzte Augustwoche, die gleichzeitig auch die erste Septemberwoche sehr voll und erreichte nun in seinen Höhepunkt. Am Freitag (01. September) ging es hierfür erstmal ins Lager. Der Aufbau für die Aktion „summer …

RST Lübeck: Radtraining in dieser Woche (KW41)

8. Oktober 20238. Oktober 2023

Unser Trainingsangebot für die KW41 (09.10. – 17.10.2023) Dies ist jetzt die letzte Trainingswoche im Oktober, mit festen RTF- / Radrennterminen in der Woche. Die Tage werden deutlich kürzer und so die Ausfahrten in der Woche ebenso! Hier die aktuellen …

RST Vereinsmeisterschaft 2023: 6. Lauf und Siegerehrung

8. Oktober 20239. Oktober 2023

Der 6. und letzte Lauf der diesjährigen RST-Vereinsmeisterschaft 2023 fand am 07. Oktober 2023 bei dauerhaftem Nieselregen und Temperaturen um die 14 °C statt. 11 Rennfahrer sind an den Start zur 3,30 Kilometer langen Strecke von Heilshoop nach Pöhls gegangen. …

Kraft- und Koordinationstraining beim RST

7. Oktober 20237. Oktober 2023

Egal ob Radrennen, Graveltouren, Radmarathon oder Coffeerides – Radfahrer trainieren nicht nur auf dem Rad, sondern auch in der Halle! In der großen Trainingsumfrage dieses Jahr haben viele von Euch Interesse für ein Krafttraining gezeigt und nun geht’s es los! …

RST Lübeck Tuesday – Erfolgreiche Saison 2023

6. Oktober 2023

Am 28. März 2023war es wieder so weit. Der sehnsüchtig erwartete Start des „RST Lübeck Tuesday“ stand im Terminkalender. Im dritten Jahr gibt es den Startort vor der Stockelsdorfer Kirche. Was einmal mit 4 Teilnehmern begann, ist mittlerweile ein beliebter …

Coffee Ride zum Schweriner Schloss am 31. Oktober 2023

6. Oktober 20236. Oktober 2023

Die kalte Jahreszeit ist da und was bietet sich da mehr an, als ein paar Grundlageneinheiten zu fahren. Dieses verbinden wir mit einem Coffee Ride nach Schwerin am Reformationstag, dem 31. Oktober 2023 (Dienstag!). Treffen um 10:30 Uhr in St. Hubertus, …

Veranstaltungen im April 2024

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
1 10:00 : Easter Egg Gravel am Ostermontag 10:00 – 16:00 1. Apr. 2024 Kein Scherz!! Am 01. April 2024, der dieses Jahr auf den Ostermontag fällt, bieten wir im Rahmen der "EASTER EGG" Reihe ein weiteres Event an. "EASTER EGG GRAVEL" ist eine 66 Kilometer lange Tour durch Ostholstein. 52 % Offroad / 48 % Onroad mit Kaffee & Kuchen im Ziel! Tour ohne Guides. Bildet gerne Gruppen, je nach Lust und Laune. Helm ist obligatorisch, Klingel von Vorteil. Wir respektieren Natur und Mitmenschen. Leave no trace! START & ZIEL: 10:00 Uhr Montag (01. April 2024), Treffpunkt Horsdorf, Birkenplatz 12, 23617 Stockelsdorf, (Begrenzte Parkplätze rund um Spielplatz und Altglascontainer vorhanden. Bitte rücksichtsvoll parken) STARTGELD: 5,- Euro als Unkostenbeteiligung VERBINDLICHE ANMELDUNG: (damit wir besser planen können) Per Mail an anmeldung@rst-luebeck.de bis zum 25.03.2024 Betreff: EASTER EGG GRAVEL, Personenzahl, Vor- und Nachnamen Bitte überweist die 5,- Euro Startgebühr auf folgendes Konto: Sparkasse zu Lübeck BIC: NOLADE21SPL IBAN: DE91 2305 0101 0001 0434 62 Betreff: EASTER EGG GRAVEL, Vor- und Nachname Mehr ...	2 17:30 : Radtraining am Dienstag in Stockelsdorf 17:30 – 20:00 2. Apr. 2024 Jeden Dienstag im April und September um 17:30 Uhr (!) startet unser RST Lübeck Dienstagstraining ab Stockelsdorf. Treffpunkt ist in der Marienburgstraße (Kirchweg) direkt an der Kirche. Es findet jeden Dienstag ein Radtraining mit bis zu 3 Leistungsgruppen statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert, wenn ein Dienstagstraining mal ausfällt oder es wichtige Ankündigungen für das Training gibt. Wenn es Fragen gibt, dann schreibt uns gerne über das Kontaktformular oder über unsere sozialen Medien. Dort findet ihr uns bei Instagram und Facebook. Die Tracks für das Dienstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training -> RTF / Radrennen. Dort werden immer die Tracks für das Training veröffentlicht. Solltet ihr bei Strava sein, dürft ihr euch sehr gerne doch auch für das Training anmelden. Dann wissen wir immer, wer zum Training kommt und wir können auch mal auf verspätete Nachzügler warten. Wir freuen uns auf euch und wünschen euch eine erfolgreiche und sturzfreie Saison 2024. Mehr ..., 17:30 : Radtraining für Einsteiger in Dornbreite 17:30 – 19:30 2. Apr. 2024 Das Radtraining richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden. Start: Im April und September jeden Dienstag um 17:30 Uhr (Dauer ca. 90 min.) Treffpunkt: Am Buswendeplatz in Dornbreite, Steinrader Damm. Maximale Gruppengröße: 10 Personen Mehr ...	3 15:30 : RST Jugendtraining (U11 und Einsteiger) 15:30 – 16:50 3. Apr. 2024 In dieser Sommersaison findet wieder ein regelmäßiges Jugendtraining der Klasse U11 und Einsteiger am Mittwoch um 15:30 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Rennrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Start: Jeden Mittwoch um 15:30 Uhr bis 16:50 Uhr! Ort: REWE-Parkplatz St. Hubertus, Ratzeburger Landstr., / Polarisweg (gegenüber der Bundespolizeischule) Adresse: Polarisweg 1, 23562 Lübeck Mehr ..., 17:00 : RST Lübeck Jugendtraining (U15-U17) 17:00 – 19:00 3. Apr. 2024 Wie auch schon in den letzten Jahren findet in der Sommersaison das Jugendtraining wieder am Mittwoch um 17:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für jeden Jugendlichen und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Rennrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Mit dieser Gruppe werden Kinder und Jugendliche im Alter von 13 bis 16 Jahren angesprochen, dass jeder, der beim Radtraining dabei ist, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Zusätzlich gibt es auch Einsteigertermine im Rahmen vom U11 / U13-Training! Start: Jeden Mittwoch um 17:00 Uhr Ort: REWE-Parkplatz St. Hubertus, Ratzeburger Landstr., / Polarisweg (gegenüber der Bundespolizeischule) Adresse: Polarisweg 1 23562 Lübeck Mehr ...	4 18:00 : Radtraining am Donnerstag in St. Hubertus 18:00 – 20:30 4. Apr. 2024 Jeden Donnerstag um 18:00 Uhr startet unser RST Lübeck Donnerstagstraining ab St. Hubertus. Treffpunkt REWE-Parkplatz, Ratzeburger Landstraße / Ecke Polarisweg. Es findet jeden Donnerstag ein Radtraining in 2-3 Leistungsgruppen statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert, wenn ein Donnerstagstraining mal ausfällt oder es wichtige Ankündigungen für das Training gibt. Wenn es Fragen gibt, dann schreibt uns gerne über das Kontaktformular oder über unsere sozialen Medien. Dort findet ihr uns bei Instagram und Facebook. Die Tracks für das Donnerstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training -> RTF / Radrennen. Dort werden immer die Tracks für das Training veröffentlicht. Solltet ihr bei Strava sein, dürft ihr euch sehr gerne doch auch für das Training anmelden. Dann wissen wir immer, wer zum Training kommt und wir können auch mal auf verspätete Nachzügler warten. Wir freuen uns auf euch und wünschen euch eine erfolgreiche und sturzfreie Saison 2024. Mehr ...	5	6 8:00 : Gravel XL nach Hamburg 8:00 – 19:00 6. Apr. 2024 Jetzt fängt der Frühling erst richtig an, lasst uns deshalb wieder unsere Gravelbikes herausholen und uns nach draußen auf der Suche nach unvergesslichen cyclistischen Abenteuern machen! Die Strecke beträgt insgesamt 145 Kilometer und führt uns zunächst einmal Richtung Süden bis kurz vor Hamburg und dann wieder zurück nach Lübeck. Erfahrungen in Langstreckenfahrten sind vorteilhaft und sollten vorhanden sein. Es besteht die Möglichkeit auch vorher schon die Strecke zu beenden und in die Bahn zu steigen (z.B. in Bad Oldesloe oder Hamburg). Selbstverständlich werden wir auch einen Kaffee und Kuchen Stopp einlegen. Wo, das entscheiden wir abhängig von unseren Kräften und der Umgebung. Treffpunkt ist am Samstag, 06. April 2024 um 08:00 Uhr am Frauen Ruderklub unter der Possehlbrücke in Lübeck. Weitere Infos und den Track gibt es bei STRAVA und hier auf der NEWS-Seite! Mehr ...	7 10:00 : ABGESAGT - Cross Duathlon Wüstenei (nur RST) 10:00 – 12:00 7. Apr. 2024 ABGESAGT - DESERT GRAVEL N´RUN – Der 1. CROSS DUATHLON des RST Lübeck und dem Trisport Lübeck wird am Sonntag, 07. April 2024 in der Wüstenei bei Badendorf durchgeführt. Jedoch dürfen an diesem kleinen, feinen und sportlichen Event nur für die Vereinsmitglieder der beiden Vereine (RST Lübeck und Trisport Lübeck) teilnehmen! Gemeinsam mit dem Trisport Lübeck haben wir überlegt, ob wir mal etwas gemeinsam auf die Beine stellen sollen. Und so kam der „DESERT GRAVEL N´RUN“ heraus. Ein kleiner Cross-Duathlon in der Wüstenei Ihr möchtet wissen, was wir genau geplant haben? 3 Strecken gilt es zu bewältigen. 1 Laufrunde mit ca. 800 m Streckenlänge 5 Gravel Runden mit je 3.000 m Streckenlänge 5 Laufrunden mit je 800 m Streckenlänge Ihr könnt diesen Duathlon als Einzelstarter oder in auch einer Staffel bewältigen. Was ihr hierzu benötigt? Laufschuhe und ein geländefähiges Bike, ganz egal ob MTB, Crosser oder ein Gravelbike und natürlich ein wenig Verpflegung. Ganz wichtig! Es ist ein Spaßevent. Ihr könnt hier einfach mal schauen, ob Euch ein Duathlon oder vielleicht später mal ein Triathlon gefällt. Wir werden Eure Zeiten natürlich auch festhalten. So könnt ihr Euch später Eure Ergebnisse ansehen oder mit den anderen Teilnehmer vergleichen. Wann? Sonntag, 07. April 2024 Start? 10:00 Uhr Anmeldung / Streckenbesichtigung ab 08:30 Uhr Wo? Zur Wüstenei, 23619 Badendorf Anmelden bitte bis spätesten Freitag, 05. April 2024 im KLUBRAUM oder an Anmeldung@rst-luebeck.de[mailto:Anmeldung@rst-luebeck.de] Achtung: Nur für Vereinsmitglieder der beiden Vereine (RST Lübeck und Trisport Lübeck). Wir freuen uns auf EUCH Mehr ...
8 20:00 : RST-Vereinsstammtisch in der "Panorama Highlight Bar", Lübeck-Lohmühle 20:00 – 21:30 8. Apr. 2024 Der Vereinsstammtisch des Radsport Team Lübeck e.V. findet 1. Montag im Monat statt. Ab März 2024 sind wir in der "Panorama Highlight Bar" (Hotel Vierjahreszeiten - 8. OG), Bei der Lohmühle 27 in 23554 Lübeck zu Gast. Eingeladen sind alle Vereinsmitglieder und die, die es vielleicht werden möchten. Beim Vereinsstammtisch werden aktuelle Informationen und Neuigkeiten bekannt gegeben, aber es wird auch in gemütlicher Runde über die letzten Radsporterlebnisse gesprochen. Viele Vereinsmitglieder nutzen das monatliche Treffen, um auch zu anderen Vereinsmitgliedern einen regelmäßigen Kontakt abseits von Fahrradsattel zu haben. Hier der Blick in die Speisekarte und Getränkekarte der "Panorama Highlight Bar". Hier sind wir als Gäste herzlich willkommen!!! Mehr ...	9 17:30 : Radtraining am Dienstag in Stockelsdorf 17:30 – 20:00 9. Apr. 2024 Jeden Dienstag im April und September um 17:30 Uhr (!) startet unser RST Lübeck Dienstagstraining ab Stockelsdorf. Treffpunkt ist in der Marienburgstraße (Kirchweg) direkt an der Kirche. Es findet jeden Dienstag ein Radtraining mit bis zu 3 Leistungsgruppen statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert, wenn ein Dienstagstraining mal ausfällt oder es wichtige Ankündigungen für das Training gibt. Wenn es Fragen gibt, dann schreibt uns gerne über das Kontaktformular oder über unsere sozialen Medien. Dort findet ihr uns bei Instagram und Facebook. Die Tracks für das Dienstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training -> RTF / Radrennen. Dort werden immer die Tracks für das Training veröffentlicht. Solltet ihr bei Strava sein, dürft ihr euch sehr gerne doch auch für das Training anmelden. Dann wissen wir immer, wer zum Training kommt und wir können auch mal auf verspätete Nachzügler warten. Wir freuen uns auf euch und wünschen euch eine erfolgreiche und sturzfreie Saison 2024. Mehr ..., 17:30 : Radtraining für Einsteiger in Dornbreite 17:30 – 19:30 9. Apr. 2024 Das Radtraining richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden. Start: Im April und September jeden Dienstag um 17:30 Uhr (Dauer ca. 90 min.) Treffpunkt: Am Buswendeplatz in Dornbreite, Steinrader Damm. Maximale Gruppengröße: 10 Personen Mehr ...	10 15:30 : RST Jugendtraining (U11 und Einsteiger) 15:30 – 16:50 10. Apr. 2024 In dieser Sommersaison findet wieder ein regelmäßiges Jugendtraining der Klasse U11 und Einsteiger am Mittwoch um 15:30 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Rennrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Start: Jeden Mittwoch um 15:30 Uhr bis 16:50 Uhr! Ort: REWE-Parkplatz St. Hubertus, Ratzeburger Landstr., / Polarisweg (gegenüber der Bundespolizeischule) Adresse: Polarisweg 1, 23562 Lübeck Mehr ..., 17:00 : RST Lübeck Jugendtraining (U15-U17) 17:00 – 19:00 10. Apr. 2024 Wie auch schon in den letzten Jahren findet in der Sommersaison das Jugendtraining wieder am Mittwoch um 17:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für jeden Jugendlichen und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Rennrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Mit dieser Gruppe werden Kinder und Jugendliche im Alter von 13 bis 16 Jahren angesprochen, dass jeder, der beim Radtraining dabei ist, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Zusätzlich gibt es auch Einsteigertermine im Rahmen vom U11 / U13-Training! Start: Jeden Mittwoch um 17:00 Uhr Ort: REWE-Parkplatz St. Hubertus, Ratzeburger Landstr., / Polarisweg (gegenüber der Bundespolizeischule) Adresse: Polarisweg 1 23562 Lübeck Mehr ...	11 18:00 : Radtraining am Donnerstag in St. Hubertus 18:00 – 20:30 11. Apr. 2024 Jeden Donnerstag um 18:00 Uhr startet unser RST Lübeck Donnerstagstraining ab St. Hubertus. Treffpunkt REWE-Parkplatz, Ratzeburger Landstraße / Ecke Polarisweg. Es findet jeden Donnerstag ein Radtraining in 2-3 Leistungsgruppen statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert, wenn ein Donnerstagstraining mal ausfällt oder es wichtige Ankündigungen für das Training gibt. Wenn es Fragen gibt, dann schreibt uns gerne über das Kontaktformular oder über unsere sozialen Medien. Dort findet ihr uns bei Instagram und Facebook. Die Tracks für das Donnerstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training -> RTF / Radrennen. Dort werden immer die Tracks für das Training veröffentlicht. Solltet ihr bei Strava sein, dürft ihr euch sehr gerne doch auch für das Training anmelden. Dann wissen wir immer, wer zum Training kommt und wir können auch mal auf verspätete Nachzügler warten. Wir freuen uns auf euch und wünschen euch eine erfolgreiche und sturzfreie Saison 2024. Mehr ...	12	13	14
15	16 17:30 : Radtraining am Dienstag in Stockelsdorf 17:30 – 20:00 16. Apr. 2024 Jeden Dienstag im April und September um 17:30 Uhr (!) startet unser RST Lübeck Dienstagstraining ab Stockelsdorf. Treffpunkt ist in der Marienburgstraße (Kirchweg) direkt an der Kirche. Es findet jeden Dienstag ein Radtraining mit bis zu 3 Leistungsgruppen statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert, wenn ein Dienstagstraining mal ausfällt oder es wichtige Ankündigungen für das Training gibt. Wenn es Fragen gibt, dann schreibt uns gerne über das Kontaktformular oder über unsere sozialen Medien. Dort findet ihr uns bei Instagram und Facebook. Die Tracks für das Dienstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training -> RTF / Radrennen. Dort werden immer die Tracks für das Training veröffentlicht. Solltet ihr bei Strava sein, dürft ihr euch sehr gerne doch auch für das Training anmelden. Dann wissen wir immer, wer zum Training kommt und wir können auch mal auf verspätete Nachzügler warten. Wir freuen uns auf euch und wünschen euch eine erfolgreiche und sturzfreie Saison 2024. Mehr ..., 17:30 : Radtraining für Einsteiger in Dornbreite 17:30 – 19:30 16. Apr. 2024 Das Radtraining richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden. Start: Im April und September jeden Dienstag um 17:30 Uhr (Dauer ca. 90 min.) Treffpunkt: Am Buswendeplatz in Dornbreite, Steinrader Damm. Maximale Gruppengröße: 10 Personen Mehr ...	17 15:30 : RST Jugendtraining (U11 und Einsteiger) 15:30 – 16:50 17. Apr. 2024 In dieser Sommersaison findet wieder ein regelmäßiges Jugendtraining der Klasse U11 und Einsteiger am Mittwoch um 15:30 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Rennrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Start: Jeden Mittwoch um 15:30 Uhr bis 16:50 Uhr! Ort: REWE-Parkplatz St. Hubertus, Ratzeburger Landstr., / Polarisweg (gegenüber der Bundespolizeischule) Adresse: Polarisweg 1, 23562 Lübeck Mehr ..., 17:00 : RST Lübeck Jugendtraining (U15-U17) 17:00 – 19:00 17. Apr. 2024 Wie auch schon in den letzten Jahren findet in der Sommersaison das Jugendtraining wieder am Mittwoch um 17:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für jeden Jugendlichen und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Rennrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Mit dieser Gruppe werden Kinder und Jugendliche im Alter von 13 bis 16 Jahren angesprochen, dass jeder, der beim Radtraining dabei ist, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Zusätzlich gibt es auch Einsteigertermine im Rahmen vom U11 / U13-Training! Start: Jeden Mittwoch um 17:00 Uhr Ort: REWE-Parkplatz St. Hubertus, Ratzeburger Landstr., / Polarisweg (gegenüber der Bundespolizeischule) Adresse: Polarisweg 1 23562 Lübeck Mehr ...	18 18:00 : Radtraining am Donnerstag in St. Hubertus 18:00 – 20:30 18. Apr. 2024 Jeden Donnerstag um 18:00 Uhr startet unser RST Lübeck Donnerstagstraining ab St. Hubertus. Treffpunkt REWE-Parkplatz, Ratzeburger Landstraße / Ecke Polarisweg. Es findet jeden Donnerstag ein Radtraining in 2-3 Leistungsgruppen statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert, wenn ein Donnerstagstraining mal ausfällt oder es wichtige Ankündigungen für das Training gibt. Wenn es Fragen gibt, dann schreibt uns gerne über das Kontaktformular oder über unsere sozialen Medien. Dort findet ihr uns bei Instagram und Facebook. Die Tracks für das Donnerstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training -> RTF / Radrennen. Dort werden immer die Tracks für das Training veröffentlicht. Solltet ihr bei Strava sein, dürft ihr euch sehr gerne doch auch für das Training anmelden. Dann wissen wir immer, wer zum Training kommt und wir können auch mal auf verspätete Nachzügler warten. Wir freuen uns auf euch und wünschen euch eine erfolgreiche und sturzfreie Saison 2024. Mehr ...	19	20 9:00 : GRVL Seenrunde 200 km 9:00 – 20:00 20. Apr. 2024 Samstag, 20. April 2024, um 09:00 Uhr Treffpunkt Ratzeburger Landstr. / Ecke Falkenhusener Weg bei St. Augustinus Bitte Licht für die Dunkelheit und Geld für die Fähre mitnehmen! Strecke: Lübeck - Mölln - Zarrentin -Carlow - Schönberg - Dassow - Travemünde - Stockelsdorf - Krummesse - Lübeck Mehr ...	21 10:00 : RST Go South - GRVL 88 km 10:00 – 15:00 21. Apr. 2024 Sonntag, 21. April 2024, um 10:00 Uhr Treffpunkt Ratzeburger Landstr. / Ecke Falkenhusener Weg bei St. Augustinus Wir fahren mit geländetauglichen Rädern Richtung Süden über Ratzeburg, Mölln usw. Dabei nehmen wir mindestens 5 Seen mit und machen bei Bedarf auch einen Kaffee-Stop. Helm ist Pflicht. Mehr ..., 11:00 : Fahrschule im Radsport 11:00 – 15:00 21. Apr. 2024 Sonntag, 21. April 2024, um 11:00 Uhr Treffpunkt: 23617 Stockelsdorf, Ravensbusch 6, überdachte Parkplätze bei Famila Die neue Radsportsaison hat schon begonnen und ihr möchtet gerne in einer kleinen Gruppe starten, doch habt ihr bisher nur wenig Erfahrung oder fühlt euch noch ein wenig zu unsicher auf dem Rad? Dann seid ihr bei der RST FAHRSCHULE genau richtig. Wir möchten Euch hilfreiche Tipps geben, damit ihr euch sicher fühlt. Was haben wir geplant? Wir zeigen Euch das kleine Einmaleins des Radsports. Dazu gehört Kurvenfahren, fahren in der Gruppe, die wichtigsten Zeichen und und und. Nach ein paar Grundlagen auf dem großen Parkplatz, werden wir noch eine kleine, gemeinsame Runde fahren und dieses in einer sehr moderaten Geschwindigkeit, dass wirklich jeder mitkommen wird. Wer darf dabei sein? JEDER interessierte Neueinsteiger. Du hast kein Rennrad, sondern ein Gravelbike? Kein Problem! Auch damit bist du herzlich willkommen. Wir werden übrigens auf unserer kleinen Tour einen Pausenstopp im Cafe´ Landzauber einlegen, wo wir über unser gemeinsames Hobby und viele andere Dinge schnacken können. Was ihr benötigt? Ausreichend zu trinken, ein wenig Verpflegung, ein sicheres Bike, einen Helm, ein paar Taler fürs Cafe´und guuuute Laune. Wir freuen uns auf EUCH. Mehr ...
22	23 17:30 : Radtraining am Dienstag in Stockelsdorf 17:30 – 20:00 23. Apr. 2024 Jeden Dienstag im April und September um 17:30 Uhr (!) startet unser RST Lübeck Dienstagstraining ab Stockelsdorf. Treffpunkt ist in der Marienburgstraße (Kirchweg) direkt an der Kirche. Es findet jeden Dienstag ein Radtraining mit bis zu 3 Leistungsgruppen statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert, wenn ein Dienstagstraining mal ausfällt oder es wichtige Ankündigungen für das Training gibt. Wenn es Fragen gibt, dann schreibt uns gerne über das Kontaktformular oder über unsere sozialen Medien. Dort findet ihr uns bei Instagram und Facebook. Die Tracks für das Dienstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training -> RTF / Radrennen. Dort werden immer die Tracks für das Training veröffentlicht. Solltet ihr bei Strava sein, dürft ihr euch sehr gerne doch auch für das Training anmelden. Dann wissen wir immer, wer zum Training kommt und wir können auch mal auf verspätete Nachzügler warten. Wir freuen uns auf euch und wünschen euch eine erfolgreiche und sturzfreie Saison 2024. Mehr ..., 17:30 : Radtraining für Einsteiger in Dornbreite 17:30 – 19:30 23. Apr. 2024 Das Radtraining richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden. Start: Im April und September jeden Dienstag um 17:30 Uhr (Dauer ca. 90 min.) Treffpunkt: Am Buswendeplatz in Dornbreite, Steinrader Damm. Maximale Gruppengröße: 10 Personen Mehr ...	24 15:30 : RST Jugendtraining (U11 und Einsteiger) 15:30 – 16:50 24. Apr. 2024 In dieser Sommersaison findet wieder ein regelmäßiges Jugendtraining der Klasse U11 und Einsteiger am Mittwoch um 15:30 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Rennrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Start: Jeden Mittwoch um 15:30 Uhr bis 16:50 Uhr! Ort: REWE-Parkplatz St. Hubertus, Ratzeburger Landstr., / Polarisweg (gegenüber der Bundespolizeischule) Adresse: Polarisweg 1, 23562 Lübeck Mehr ..., 17:00 : RST Lübeck Jugendtraining (U15-U17) 17:00 – 19:00 24. Apr. 2024 Wie auch schon in den letzten Jahren findet in der Sommersaison das Jugendtraining wieder am Mittwoch um 17:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für jeden Jugendlichen und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Rennrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte. Mit dieser Gruppe werden Kinder und Jugendliche im Alter von 13 bis 16 Jahren angesprochen, dass jeder, der beim Radtraining dabei ist, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt. Zusätzlich gibt es auch Einsteigertermine im Rahmen vom U11 / U13-Training! Start: Jeden Mittwoch um 17:00 Uhr Ort: REWE-Parkplatz St. Hubertus, Ratzeburger Landstr., / Polarisweg (gegenüber der Bundespolizeischule) Adresse: Polarisweg 1 23562 Lübeck Mehr ...	25 18:00 : Radtraining am Donnerstag in St. Hubertus 18:00 – 20:30 25. Apr. 2024 Jeden Donnerstag um 18:00 Uhr startet unser RST Lübeck Donnerstagstraining ab St. Hubertus. Treffpunkt REWE-Parkplatz, Ratzeburger Landstraße / Ecke Polarisweg. Es findet jeden Donnerstag ein Radtraining in 2-3 Leistungsgruppen statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert, wenn ein Donnerstagstraining mal ausfällt oder es wichtige Ankündigungen für das Training gibt. Wenn es Fragen gibt, dann schreibt uns gerne über das Kontaktformular oder über unsere sozialen Medien. Dort findet ihr uns bei Instagram und Facebook. Die Tracks für das Donnerstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training -> RTF / Radrennen. Dort werden immer die Tracks für das Training veröffentlicht. Solltet ihr bei Strava sein, dürft ihr euch sehr gerne doch auch für das Training anmelden. Dann wissen wir immer, wer zum Training kommt und wir können auch mal auf verspätete Nachzügler warten. Wir freuen uns auf euch und wünschen euch eine erfolgreiche und sturzfreie Saison 2024. Mehr ...	26 18:00 : RST GRVL - Schafe scheren 18:00 – 20:30 26. Apr. 2024 Am Freitag (26. April 2024) findet eine Graveltour für alle statt. Start ist um 18:00 Uhr unter der Possehlbrücke / Geniner Ufer (Lübecker Frauen-Ruderklub). Den Track und Informationen gibt es hier: STRAVA Mehr ...	27	28
29	30 17:30 : Radtraining am Dienstag in Stockelsdorf 17:30 – 20:00 30. Apr. 2024 Jeden Dienstag im April und September um 17:30 Uhr (!) startet unser RST Lübeck Dienstagstraining ab Stockelsdorf. Treffpunkt ist in der Marienburgstraße (Kirchweg) direkt an der Kirche. Es findet jeden Dienstag ein Radtraining mit bis zu 3 Leistungsgruppen statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert, wenn ein Dienstagstraining mal ausfällt oder es wichtige Ankündigungen für das Training gibt. Wenn es Fragen gibt, dann schreibt uns gerne über das Kontaktformular oder über unsere sozialen Medien. Dort findet ihr uns bei Instagram und Facebook. Die Tracks für das Dienstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training -> RTF / Radrennen. Dort werden immer die Tracks für das Training veröffentlicht. Solltet ihr bei Strava sein, dürft ihr euch sehr gerne doch auch für das Training anmelden. Dann wissen wir immer, wer zum Training kommt und wir können auch mal auf verspätete Nachzügler warten. Wir freuen uns auf euch und wünschen euch eine erfolgreiche und sturzfreie Saison 2024. Mehr ..., 17:30 : Radtraining für Einsteiger in Dornbreite 17:30 – 19:30 30. Apr. 2024 Das Radtraining richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden. Start: Im April und September jeden Dienstag um 17:30 Uhr (Dauer ca. 90 min.) Treffpunkt: Am Buswendeplatz in Dornbreite, Steinrader Damm. Maximale Gruppengröße: 10 Personen Mehr ...