Unser Trainingsangebot für die KW44 (28.10. – 03.11.2024):
Das Wetter ist herbstlicher, die Temperaturen sinken und beim Training ist nun auch schon Winterbekleidung erforderlich! Aber der Spaß bleibt! Unsere Winter-Trainingstermine finden ab Anfang November wieder am Wochenende! Samstags gibt es regelmäßige feste Trainingsangebote und sonntags immer verschiedene RST-Aktionen! In dieser Woche stehen Trainingstermine des RST Lübeck auf dem Programm!
Hier unser Angebot in dieser Woche:
Am Freitag (01. November 2024) startet das „GRAVEL“ Jugend- und Einsteigertraining (U13, U11 und Einsteiger). Diesmal bereits am Freitag um 11:00 Uhr (!) in St. Hubertus. Hier wird in einer ruhigen Gruppe (Einsteiger) durch das Gelände gefahren, damit alle auf ihrem Leistungsstand trainieren können. Dauer ca. 90 Minuten. Weitere Informationen zu den nächsten Trainingsterminen gibt es hier: Jugend-Training
Ebenfalls am Freitag (01. November 2024) startet um 18:00 Uhr die Graveltour am Freitag. Diesmal Start in St. Hubertus (REWE-Parkplatz). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Weitere Informationen in der RST Klubraum App oder bei STRAVA.
Am Samstag (02. November 2024) startet das RTF- / Radrenntraining des RST Lübeck um 10:00 Uhr in St. Hubertus statt. Es wird in verschiedenen Leistungsklassen gefahren. Dieses Training ist auf für die Jugend geeignet. Die Klasse U19 / U17 / U15 und U13 können hier mitfahren! Den Track (auch mit Mini-Runde) und weitere Informationen zu den nächsten Trainingsterminen gibt es hier: RTF / Radrenntraining
Tracks:
Ebenfalls am Samstag (02. November 2024) findet ein women´s ride (Graveln) statt. Start ist um 10:00 Uhr unter der Possehlbrücke / Geniner Ufer (Lübecker Frauen-Ruderklub). Weitere Informationen und den Track findet ihr hier: Women´s Ride
Das Rennradtraining für Einsteiger findet am Sonntag (03. November 2024) statt. Am Buswendeplatz in Dornbreite, Steinrader Damm geht es Sonntag um 11:00 Uhr (Dauer ca. 90 min.) los. Das Training richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad oder Gravelrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Weitere Informationen gibt es hier: RTF / Radrenntraining
Achtung: Witterungsbedingt können einzelne Trainingstermine kurzfristig abgesagt werden, oder als „freies“ Training angeboten werden!
Unser Winterangebot (ab November 2024):
Samstags im November:
1., 3. und 5. Samstag im November: RTF- / Radrenntraining in St. Hubertus (Start um 10:00 Uhr)
2., und 4. Samstag im November: RTF- / Radrenntraining in Stockelsdorf (Start um 10:00 Uhr)
1., 3. und 5. Samstag im November: Jugendtraining Gravel (U13, U11 / Einsteiger) unter der Possehlbrücke (Start um 10:00 Uhr)
2., und 4. Samstag im November:Jugendtraining Straße (U13, U11 / Einsteiger) in St. Hubertus (Start um 10:00 Uhr)
1., 3. und 5. Samstag im November: Women´s ride Gravel unter der Possehlbrücke (Start um 10:00 Uhr)
2., und 4. Samstag im November: : Women´s ride Straße Kronsforder Allee / Vorrader Straße (Start um 11:00 Uhr)
Jeden Sonntag:
Rennradtraining für Einsteiger in Dornbreite (Start um 11:00 Uhr)
zusätzlich kommen noch weitere Onlineangebote in der Woche dazu!
Verschiedene RST-Aktionen zu unterschiedlichen Startzeiten, auch frühe Touren – z.B. um 09:00 Uhr – finden hier statt!
