28 28. Okt. 2024
29 29. Okt. 2024
30 30. Okt. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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19:00 – 20:15 30. Okt. 2024
Jeden Mittwoch wird ein regelmäßiges Lauftraining angeboten. Start bei der RST-Geschäftsstelle (Falkenhusener Weg 63, 23562 Lübeck) um 19:00 Uhr . Es wird auf Wegen und Straßen im Süden der Stadt gelaufen. In 45 bis 75 Minuten werden etwa 6 bis 14 Kilometer zurückgelegt. Wer also Lust hat, dabei zu sein, kommt mittwochs einfach zur RST-Geschäftsstelle. Bei Dauerregen, Glatteis und in den Ferien kann das Lauftraining ggf. auch ausfallen.
31 31. Okt. 2024 ●● (2 Veranstaltungen)
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6:00 – 8:00 31. Okt. 2024
Der „Early Bird Helloweenride“ startet bereits um 06:00 Uhr an der Shell Tankstelle in der Kronsforder Allee / Ecke Berliner Straße in Lübeck. Gefahren wird ein moderates Tempo (26-28 km/h) und es wird gewartet. Bitte Flickzeug und Licht nicht vergessen! Gäste sind herzlich willkommen. Die Strecke auf der Straße ist 85 Kilometer lang. Weitere Informationen und den Track findet ihr bei Strava.
11:00 – 0:00 31. Okt. 2024 – 1. Nov. 2024
Die „matschige“ GRVL-Saison ist schon wieder voll im Gange. An Halloween wollen wir den freien Tag nochmal nutzen, um gemeinsam durch die Wälder und Wiesen zu fahren. Wir werden im moderaten Tempo unterwegs sein. Geballert wird ein anderes Mal! Ein GRVL & MTB – Halloween Socialride ist hier angesagt. Wer möchte, darf sich gerne für den Tag passend verkleiden und in seinem gruseligsten Halloween Kostüm teilnehmen! Eins ist garantiert: Niemand wird so aussehen, wie beim Start. Denn unser Motto heißt heute: „let´s get muddy today“ Gäste sind herzlich willkommen dabei zu sein. Du hast kein GRVL-Bike? Kein Problem. Ihr könnt mit jedem geländefähigen Bike dabei sein. Treffpunkt: Drehbrückeplatz / Ecke Untertrave (Kiosk) in Lübeck. Start um 11:00 Uhr. Weitere Informationen und den Track findet ihr bei Strava.
1 1. Nov. 2024 ●● (2 Veranstaltungen)
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18:00 – 20:00 1. Nov. 2024
Am Freitag (01. November 2024) startet um 18:00 Uhr die Graveltour am Freitag . Diesmal Start in St. Hubertus (REWE-Parkplatz). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Weitere Informationen in der RST Klubraum App oder bei STRAVA.
2 2. Nov. 2024 ●● (3 Veranstaltungen)
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10:00 – 11:30 2. Nov. 2024
In der Winter-Radsportsaison findet ein regelmäßiges Jugendtraining der Klassen U13, U11 und Einsteiger immer am Samstag um 10:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Gravelrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte.
Dieses Training variiert wöchentlich zwischen einem Graveltraining und einem Straßentraining.
Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt.
10:00 – 12:00 2. Nov. 2024
Alle zwei Wochen samstags um 10:00 Uhr startet unser RST Lübeck Radtraining im Winter in Lübeck St. Hubertus (REWE Parkplatz, Polarisweg). Es findet meist ein Training in 2 Leistungsgruppen (Rennfahrer 28-30 km/h und Breitensport 25-27 km/h) statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert.
Die Tracks für das Samstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training hier auf der Homepage veröffentlicht.
Hinweis: Das Radtraining kann kurzfristig bei Glatteis/Schnee oder Dauerregen abgesagt werden!
10:00 – 12:00 2. Nov. 2024
Von November 2024 bis Dezember 2024 wollen wir Radsport interessierte Frauen zusammenbringen und gemeinsam die Welt vom Fahrradsattel aus genießen. Es besteht keinerlei Leistungsdruck, vielmehr steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Treffpunkt ist um 10:00 Uhr in Lübeck an der Possehlbrücke beim Frauen Ruderklub.
Es wird in einer Geschwindigkeitsgruppe trainiert und ein gemäßigtes Tempo gefahren (19-21 km/h). Die Dauer beträgt ca. 2 Stunden (40 – 60 Kilometer)
3 3. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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11:00 – 12:30 3. Nov. 2024
Das Training richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad oder ein Gravelrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden.
4 4. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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20:00 – 21:30 4. Nov. 2024
Der Vereinsstammtisch des Radsport Team Lübeck e.V. findet 1. Montag im Monat statt. Ab März 2024 sind wir in der "Panorama Highlight Bar" (Hotel Vierjahreszeiten - 8. OG), Bei der Lohmühle 27 in 23554 Lübeck zu Gast. Eingeladen sind alle Vereinsmitglieder und die, die es vielleicht werden möchten. Beim Vereinsstammtisch werden aktuelle Informationen und Neuigkeiten bekannt gegeben, aber es wird auch in gemütlicher Runde über die letzten Radsporterlebnisse gesprochen. Viele Vereinsmitglieder nutzen das monatliche Treffen, um auch zu anderen Vereinsmitgliedern einen regelmäßigen Kontakt abseits von Fahrradsattel zu haben.
Hier der Blick in die Speisekarte Getränkekarte
5 5. Nov. 2024
6 6. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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19:00 – 20:15 6. Nov. 2024
Jeden Mittwoch wird ein regelmäßiges Lauftraining angeboten. Start bei der RST-Geschäftsstelle (Falkenhusener Weg 63, 23562 Lübeck) um 19:00 Uhr . Es wird auf Wegen und Straßen im Süden der Stadt gelaufen. In 45 bis 75 Minuten werden etwa 6 bis 14 Kilometer zurückgelegt. Wer also Lust hat, dabei zu sein, kommt mittwochs einfach zur RST-Geschäftsstelle. Bei Dauerregen, Glatteis und in den Ferien kann das Lauftraining ggf. auch ausfallen.
7 7. Nov. 2024
8 8. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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18:00 – 20:00 8. Nov. 2024
Freitags startet um 18:00 Uhr die "Graveltour am Freitag" . Treffpunkt ist unter der Possehlbrücke (am Frauen Ruderklub). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Wir fahren ca. 2 Stunden! Weitere Informationen in der RST Klubraum App oder bei STRAVA.
9 9. Nov. 2024 ●● (3 Veranstaltungen)
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10:00 – 11:30 9. Nov. 2024
In der Winter-Radsportsaison findet ein regelmäßiges Jugendtraining der Klassen U13, U11 und Einsteiger immer am Samstag um 10:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Rennrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte.
Dieses Training variiert wöchentlich zwischen einem Graveltraining und einem Straßentraining. Diese Woche wird es ein Straßentraining geben. Dies bedeutet, dass wir uns in St. Hubertus beim REWE Parkplatz treffen.
Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt.
10:00 – 12:00 9. Nov. 2024
Alle zwei Wochen samstags um 10:00 Uhr startet unser RST Lübeck Radtraining im Winter in Stockelsdorf (in der Marienburgstraße / Kirchweg direkt an der Kirche). Es findet meist ein Training in 2 Leistungsgruppen (Rennfahrer 28-30 km/h und Breitensport 25-27 km/h) statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert.
Die Tracks für das Samstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training hier auf der Homepage veröffentlicht.
Hinweis: Das Radtraining kann kurzfristig bei Glatteis/Schnee oder Dauerregen abgesagt werden!
10:00 – 12:00 9. Nov. 2024
Von November 2024 bis Dezember 2024 wollen wir Radsport interessierte Frauen zusammenbringen und gemeinsam die Welt vom Fahrradsattel aus genießen. Es besteht keinerlei Leistungsdruck, vielmehr steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Treffpunkt ist um 10:00 Uhr in der Vorrader Straße / Ecke Kronsforder Allee.
Es wird in einer Geschwindigkeitsgruppe trainiert und ein gemäßigtes Tempo gefahren (25 km/h). Die Dauer beträgt ca. 2 Stunden (40 – 60 Kilometer)
10 10. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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11:00 – 12:30 10. Nov. 2024
Das Training richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad oder ein Gravelrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden.
11 11. Nov. 2024
12 12. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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18:45 – 20:30 12. Nov. 2024
Dieses Trainingsangebot richtet sich an diejenigen, die mehr Lust auf Gruppenrollentraining haben, als alleine auf den Punkt an der Wand zu starren. Wir werden das Training 2x pro Woche anbieten. Dienstags und im Wechsel Sa./So. Die Lizenz (ictrainer) bekommt ihr bei der RST-Geschäftsstelle! Den jeweiligen Sessionscode für jeden einzelnen Termin findet ihr in der RST Klubraum App im Terminkalender!
13 13. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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19:00 – 20:15 13. Nov. 2024
Jeden Mittwoch wird ein regelmäßiges Lauftraining angeboten. Start bei der RST-Geschäftsstelle (Falkenhusener Weg 63, 23562 Lübeck) um 19:00 Uhr . Es wird auf Wegen und Straßen im Süden der Stadt gelaufen. In 45 bis 75 Minuten werden etwa 6 bis 14 Kilometer zurückgelegt. Wer also Lust hat, dabei zu sein, kommt mittwochs einfach zur RST-Geschäftsstelle. Bei Dauerregen, Glatteis und in den Ferien kann das Lauftraining ggf. auch ausfallen.
14 14. Nov. 2024
15 15. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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18:00 – 20:00 15. Nov. 2024
Freitags startet um 18:00 Uhr die "Graveltour am Freitag" . Treffpunkt ist unter der Possehlbrücke (am Frauen Ruderklub). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Wir fahren ca. 2 Stunden! Weitere Informationen in der RST Klubraum App oder bei STRAVA.
16 16. Nov. 2024 ●● (5 Veranstaltungen)
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10:00 – 11:30 16. Nov. 2024
In der Winter-Radsportsaison findet ein regelmäßiges Jugendtraining der Klassen U13, U11 und Einsteiger immer am Samstag um 10:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Gravelrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte.
Dieses Training variiert wöchentlich zwischen einem Graveltraining und einem Straßentraining.
Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt.
10:00 – 12:00 16. Nov. 2024
Alle zwei Wochen samstags um 10:00 Uhr startet unser RST Lübeck Radtraining im Winter in Lübeck St. Hubertus (REWE Parkplatz, Polarisweg). Es findet meist ein Training in 2 Leistungsgruppen (Rennfahrer 28-30 km/h und Breitensport 25-27 km/h) statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert.
Die Tracks für das Samstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training hier auf der Homepage veröffentlicht.
Hinweis: Das Radtraining kann kurzfristig bei Glatteis/Schnee oder Dauerregen abgesagt werden!
10:00 – 15:30 16. Nov. 2024
Am Samstag (16. November 2024) gibt es eine 88 Kilometer lange Graveltour um die Seen rund um Ratzeburg. Strecke verläuft zum großen Teil auf unserer CTF-Strecke. Start zur Tour ist um 10:00 Uhr am Falkenhusener Weg/ Ecke Ratzeburger Landstraße (Gemeindehaus St. Augustinus), wo am Samstagabend auch unser RST-Saisonabschlussfest startet! Weitere Informationen und den Track findet ihr in der RST Klubraum App!
10:00 – 12:00 16. Nov. 2024
Von November 2024 bis Dezember 2024 wollen wir Radsport interessierte Frauen zusammenbringen und gemeinsam die Welt vom Fahrradsattel aus genießen. Es besteht keinerlei Leistungsdruck, vielmehr steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Treffpunkt ist um 10:00 Uhr in Lübeck an der Possehlbrücke beim Frauen Ruderklub.
Es wird in einer Geschwindigkeitsgruppe trainiert und ein gemäßigtes Tempo gefahren (19-21 km/h). Die Dauer beträgt ca. 2 Stunden (40 – 60 Kilometer)
18:00 – 22:00 16. Nov. 2024
Der Vorstand des Radsport Team Lübeck e.V. lädt alle RST-Vereinsmitglieder und Angehörige zum Saisonabschlussfest 2024 am Samstag, 16. November 2024 um 18:00 Uhr ein. Gefeiert wird im Gemeindehaus der St. Augustinus Gemeinde am Falkenhusener Weg 2-8 (Ecke Ratzeburger Landstraße) in Lübeck. Es wird wie immer ein Mitbring-Buffet! Bitte bringt einen Salat, Brot, Dip, Kuchen ... mit. Für Getränke und Grillgut wird gesorgt!!!
Weitere Info´s im NEWS-Bereich!
Termin: 16.11.2024 Beginn: 18:00 Uhr
17 17. Nov. 2024 ●● (2 Veranstaltungen)
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10:00 – 16:00 17. Nov. 2024
Darf es ein bisschen mehr sein? Die Gravel Saison läuft schon eine Weile und es wird Zeit für eine LÄNGERE und NEUE Strecke! Wir starten am 17. November 2024 um 10:00 Uhr am Holstentor in Lübeck zur 118 Kilometer langen Graveltour in den Segeberger Forst! Joshi hat eine feine Strecke dafür zusammengestellt.
Voraussetzungen:
Den Track findet ihr auf STRAVA. Wie immer sind auch Gäste herzlich dazu eingeladen !!
11:00 – 12:30 17. Nov. 2024
Das Training richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad oder ein Gravelrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden.
18 18. Nov. 2024
19 19. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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18:45 – 20:30 19. Nov. 2024
Dieses Trainingsangebot richtet sich an diejenigen, die mehr Lust auf Gruppenrollentraining haben, als alleine auf den Punkt an der Wand zu starren. Wir werden das Training 2x pro Woche anbieten. Dienstags und im Wechsel Sa./So. Die Lizenz (ictrainer) bekommt ihr bei der RST-Geschäftsstelle! Den jeweiligen Sessionscode für jeden einzelnen Termin findet ihr in der RST Klubraum App im Terminkalender!
20 20. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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19:00 – 20:15 20. Nov. 2024
Jeden Mittwoch wird ein regelmäßiges Lauftraining angeboten. Start bei der RST-Geschäftsstelle (Falkenhusener Weg 63, 23562 Lübeck) um 19:00 Uhr . Es wird auf Wegen und Straßen im Süden der Stadt gelaufen. In 45 bis 75 Minuten werden etwa 6 bis 14 Kilometer zurückgelegt. Wer also Lust hat, dabei zu sein, kommt mittwochs einfach zur RST-Geschäftsstelle. Bei Dauerregen, Glatteis und in den Ferien kann das Lauftraining ggf. auch ausfallen.
21 21. Nov. 2024
22 22. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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18:00 – 20:00 22. Nov. 2024
Freitags startet um 18:00 Uhr die "Graveltour am Freitag" . Treffpunkt ist unter der Possehlbrücke (am Frauen Ruderklub). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Wir fahren ca. 2 Stunden! Weitere Informationen in der RST Klubraum App oder bei STRAVA.
23 23. Nov. 2024 ●● (3 Veranstaltungen)
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10:00 – 11:30 23. Nov. 2024
In der Winter-Radsportsaison findet ein regelmäßiges Jugendtraining der Klassen U13, U11 und Einsteiger immer am Samstag um 10:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Rennrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte.
Dieses Training variiert wöchentlich zwischen einem Graveltraining und einem Straßentraining. Diese Woche wird es ein Straßentraining geben. Dies bedeutet, dass wir uns in St. Hubertus beim REWE Parkplatz treffen.
Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt.
10:00 – 12:00 23. Nov. 2024
Alle zwei Wochen samstags um 10:00 Uhr startet unser RST Lübeck Radtraining im Winter in Stockelsdorf (in der Marienburgstraße / Kirchweg direkt an der Kirche). Es findet meist ein Training in 2 Leistungsgruppen (Rennfahrer 28-30 km/h und Breitensport 25-27 km/h) statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert.
Die Tracks für das Samstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training hier auf der Homepage veröffentlicht.
Hinweis: Das Radtraining kann kurzfristig bei Glatteis/Schnee oder Dauerregen abgesagt werden!
10:00 – 12:00 23. Nov. 2024
Von November 2024 bis Dezember 2024 wollen wir Radsport interessierte Frauen zusammenbringen und gemeinsam die Welt vom Fahrradsattel aus genießen. Es besteht keinerlei Leistungsdruck, vielmehr steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Treffpunkt ist um 10:00 Uhr in der Vorrader Straße / Ecke Kronsforder Allee.
Es wird in einer Geschwindigkeitsgruppe trainiert und ein gemäßigtes Tempo gefahren (25 km/h). Die Dauer beträgt ca. 2 Stunden (40 – 60 Kilometer)
24 24. Nov. 2024 ●● (2 Veranstaltungen)
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10:00 – 15:00 24. Nov. 2024
Wir starten am Sonntag, 24. November 2024 zu einem Community Ride zum Tierheim Lübeck. Zusammen mit ESG (east side grvl) geht es um 10:00 Uhr los. Treffpunkt am Sudden Death (Gelände Gollan Werft, Einsiedelstraße in Lübeck). Am Tierheim Lübeck findet eine Weihnachtsmarktaktion statt, mit Kaffee und Kuchen!
11:00 – 12:30 24. Nov. 2024
Das Training richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad oder ein Gravelrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden.
25 25. Nov. 2024
26 26. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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18:45 – 20:30 26. Nov. 2024
Dieses Trainingsangebot richtet sich an diejenigen, die mehr Lust auf Gruppenrollentraining haben, als alleine auf den Punkt an der Wand zu starren. Wir werden das Training 2x pro Woche anbieten. Dienstags und im Wechsel Sa./So. Die Lizenz (ictrainer) bekommt ihr bei der RST-Geschäftsstelle! Den jeweiligen Sessionscode für jeden einzelnen Termin findet ihr in der RST Klubraum App im Terminkalender!
27 27. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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19:00 – 20:15 27. Nov. 2024
Jeden Mittwoch wird ein regelmäßiges Lauftraining angeboten. Start bei der RST-Geschäftsstelle (Falkenhusener Weg 63, 23562 Lübeck) um 19:00 Uhr . Es wird auf Wegen und Straßen im Süden der Stadt gelaufen. In 45 bis 75 Minuten werden etwa 6 bis 14 Kilometer zurückgelegt. Wer also Lust hat, dabei zu sein, kommt mittwochs einfach zur RST-Geschäftsstelle. Bei Dauerregen, Glatteis und in den Ferien kann das Lauftraining ggf. auch ausfallen.
28 28. Nov. 2024
29 29. Nov. 2024 ● (1 Veranstaltung)
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18:00 – 20:00 29. Nov. 2024
Freitags startet um 18:00 Uhr die "Graveltour am Freitag" . Treffpunkt ist unter der Possehlbrücke (am Frauen Ruderklub). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Wir fahren ca. 2 Stunden! Weitere Informationen in der RST Klubraum App oder bei STRAVA.
30 30. Nov. 2024 ●● (5 Veranstaltungen)
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10:00 – 11:30 30. Nov. 2024
In der Winter-Radsportsaison findet ein regelmäßiges Jugendtraining der Klassen U13, U11 und Einsteiger immer am Samstag um 10:00 Uhr statt. Das Training eignet sich für Kinder bis 14 Jahre und für jeden Einsteiger, der das erste Mal auf dem Gravelrad sitzt und langsam mit Radsport anfangen möchte.
Dieses Training variiert wöchentlich zwischen einem Graveltraining und einem Straßentraining.
Wir starten in einer gemeinsamen Gruppe, dass jeder der zum Training kommt, auf seine Leistung kommt. Für Neueinsteiger ist es wichtig, dass ihr euch einmal telefonisch in der Geschäftsstelle anmeldet und Bescheid gebt, dass ihr zum nächsten Training kommt.
10:00 – 12:00 30. Nov. 2024
Alle zwei Wochen samstags um 10:00 Uhr startet unser RST Lübeck Radtraining im Winter in Lübeck St. Hubertus (REWE Parkplatz, Polarisweg). Es findet meist ein Training in 2 Leistungsgruppen (Rennfahrer 28-30 km/h und Breitensport 25-27 km/h) statt. Um immer informiert zu sein und nichts zu verpassen, besucht gerne regelmäßig unsere Internetseite oder unsere Strava Seite. Dort werdet ihr immer rechtzeitig informiert.
Die Tracks für das Samstagstraining findet ihr bei Strava oder unter dem Reiter Training hier auf der Homepage veröffentlicht.
Hinweis: Das Radtraining kann kurzfristig bei Glatteis/Schnee oder Dauerregen abgesagt werden!
10:00 – 12:00 30. Nov. 2024
Von November 2024 bis Dezember 2024 wollen wir Radsport interessierte Frauen zusammenbringen und gemeinsam die Welt vom Fahrradsattel aus genießen. Es besteht keinerlei Leistungsdruck, vielmehr steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Treffpunkt ist um 10:00 Uhr in Lübeck an der Possehlbrücke beim Frauen Ruderklub.
Es wird in einer Geschwindigkeitsgruppe trainiert und ein gemäßigtes Tempo gefahren (19-21 km/h). Die Dauer beträgt ca. 2 Stunden (40 – 60 Kilometer)
18:45 – 20:30 30. Nov. 2024
Dieses Trainingsangebot richtet sich an diejenigen, die mehr Lust auf Gruppenrollentraining haben, als alleine auf den Punkt an der Wand zu starren. Wir werden das Training 2x pro Woche anbieten. Dienstags und im Wechsel Sa./So. Die Lizenz (ictrainer) bekommt ihr bei der RST-Geschäftsstelle! Den jeweiligen Sessionscode für jeden einzelnen Termin findet ihr in der RST Klubraum App im Terminkalender!
18:45 – 19:45 30. Nov. 2024
1 1. Dez. 2024 ●● (3 Veranstaltungen)
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10:00 – 14:00 1. Dez. 2024
Am 01. Dezember 2024 startet eine Graveltour zusammen mit dem Alpenverein. Es geht rund um den Ratzeburger See. Start ist um 10:00 Uhr unter der Possehlbrücke am Frauen-Ruderklub. HELMPFLICHT, Licht zur Sicherheit, geländegängiges Rad und gute Laune - sonst nix. Gäste sind herzlich willkommen.
Bei Interesse können wir gern auf der Rückfahrt einen Kaffee-/Kuchenstopp bei Bäckerei Junge in Ratzeburg machen.
Bei Interesse können wir die Tour auch spontan noch um den Küchensee erweitern.
https://www.komoot.com/de-de/tour/1916438132?share_token=a44NmIwirVu7R439KAi7mhcWEyylTbe8WaPbO4Qibyp5sXd4sW&ref=
11:00 – 12:30 1. Dez. 2024
Das Training richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad oder ein Gravelrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken entlang gehen, um eine Sicherheit auf dem Rad zu erzeugen. Stück für Stück wird so an der Grundlage und Ausdauer gefeilt, um im Laufe der Zeit die Distanz und Geschwindigkeit zu erweitern. Einsteiger haben so die Möglichkeit, auf die anderen Gruppen vorbereitet zu werden. Es wird im Zuge dieses Trainings auch Fahr- und Sicherheitstrainings geben. Grundlagen und Basics auf dem Rad sollen vermittelt werden.
13:00 – 17:00 1. Dez. 2024
Der 1. Advent (So. 01. Dezember 2024 ) ist da und wir wollen die vorweihnachtliche Zeit wieder gemeinsam nutzen und auf eine sportliche Weise die Weihnachtsmärkte besuchen. Der erste XMAS RIDE startet am Holstentor und endet beim wohl schönsten Weihnachtsmarkt, dem Hafenglühen an der Untertrave. Doch falls uns auf der gemeinsamen Tour nicht warm genug werden sollte, stoppen wir spontan unterwegs in Travemünde beim "Weihnachtsmarkt Ahoi"
Die Tour wollen wir dann aber wieder gemeinsam, bei einem heißen Getränk, beim Hafenglühen an der Drehbrücke ausklingen lassen. Dort gibt es auch die Möglichkeit, die verbrannten Kalorien aufzufüllen. Wir werden im entspannten, moderaten Tempo unterwegs sein, sodass niemand zurückgelassen wird. Also sei auch Du gerne dabei, auch wenn Du noch kein RST Vereinsmitglied bist. Gäste sind herzlich willkommen! Du benötigst hierzu nur ein geländefähiges Bike.
Also packt ein paar Taler für das heiße Getränk ein, zieht Euch warm genug an, pumpt die Reifen auf, packt einen Ersatzschlauch ein, zieht die Schuhe fest, setzt den Helm auf, vergesst die weihnachtliche Deko nicht, nehmt ausreichend Beleuchtung mit und los gehts mit dem erste XMAS GRVL SOCIALRIDE.
Start um 13:00 Uhr am Holstentor in Lübeck. Die Strecke ist 55,6 Kilometer lang. Weitere Informationen, den Track und die Anmeldung findet ihr bei STRAVA!
Wir freuen uns auf Euch!
Euer Radsport Team Lübeck
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