Radsport macht Spaß
Das groß Finale des Winter-Cups 2026✨🤩 Wir nähern uns dem Ende des Winter-Cups 2026 und dieser Winter war etwas ganz Besonderes. Wir hatten viel Schnee und ordentliche Minusgrade, dennoch haben einige von Euch bewiesen, dass der Winter auch gut geeignet …
RST Werkstatt🚲🔧⚙ Wie jedes Jahr gibt es auch diesen Winter-Cup einen RST Werkstattaktion. Diesmal ersetzen wir einen Bremshebel (Shimano GRX), verbinden die Schaltleitungen und die hydraulische Bremse wieder und als Abschluss Wickeln wir das Lenkerband. Ggf. lüften wir noch die …
Kraft- und Mobilisationstraining Egal ob Radrennen, Graveltouren, Radmarathon oder Coffeerides – Radfahrer trainieren nicht nur auf dem Rad, sondern auch mal auf der Matte! Durch gezieltes Krafttraining stärkt ihr Eure Haltemuskulatur und stabilisiert somit den Körper – so die Theorie! …
BE A HERO – 3 LOOPS SEASON STARTER 2026 Die 9. Winter‑Cup Aktion führt uns diesmal in den Norden Lübecks – und sie hat es in sich. Unser offizieller Saisonstart „BE A HERO – 3 LOOPS“ beginnt am Hofcafé Hofprojekt …
Diese Woche pausiert der Winter-Cup! Wir wünschen Euch eine gemütliche und entspannte Woche!
Essen auf Rädern – die leckerste Trainingseinheit des Jahres 🍌🚴♀️ Wer sagt eigentlich, dass Sportlernahrung nach Pappe oder nur süß schmecken muss? Genau. Niemand! Darum laden wir euch ein zu unserer neuen Winter‑Cup‑Aktion „Essen auf Rädern“ – dem einzigen Termin, …
Manchmal entstehen die schönsten Trainingsmomente genau dann, wenn die Bedingungen alles andere als einladend sind. Bei –3 Grad, glatten Wegen und einer ordentlichen Portion Winterzauber wagten sich vier mutige Nachwuchssportler der U11/U13 auf ihre Räder – und erlebten ein tolles …
Zum dritten Mal haben wir im Rahmen des Winter‑Cups 2026 einen Abend erlebt, der uns alle mitgerissen hat: voller spannender Reisegeschichten, persönlicher Erlebnisse und echter Abenteuerlust. Henrik sowie Heiko und Gabi haben uns in den Räumen von Bewegungsart‑Lübeck erneut gezeigt, …
