Radsport macht Spaß
Langsam spricht es sich rum, dass der RST Lübeck ein cooles Graveltraining für Kids anbietet, und das freut mich persönlich! Angefangen mit drei/vier jungen Mitglieder im Jahr 2022, sind wir mittlerweile bei ca. 9-10 Kids. Manche noch als Gäste und …
Am Freitag, 20.03.2026, kurz vorm Frühlingsanfang ging unser Winter-Cup 2026 zu ende. Es gab mal viele Möglichkeiten über den Winter sich zu treffen, zu reden, gemeinsam zu sporteln und sich für die kommende Saison vorzubereiten. Die letzte Winter-Cup Aktion haben …
Wie jedes Jahr gab es auch in diesem Winter-Cup wieder eine RST Werkstattaktion – und sie war ein voller Erfolg! Am Sonntag trafen sich insgesamt 13 Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der Diele des Turn- und Sportbund Lübeck e.V. in der …
Das groß Finale des Winter-Cups 2026✨🤩 Wir nähern uns dem Ende des Winter-Cups 2026 und dieser Winter war etwas ganz Besonderes. Wir hatten viel Schnee und ordentliche Minusgrade, dennoch haben einige von Euch bewiesen, dass der Winter auch gut geeignet …
RST Werkstatt🚲🔧⚙ Wie jedes Jahr gibt es auch diesen Winter-Cup einen RST Werkstattaktion. Diesmal ersetzen wir einen Bremshebel (Shimano GRX), verbinden die Schaltleitungen und die hydraulische Bremse wieder und als Abschluss Wickeln wir das Lenkerband. Ggf. lüften wir noch die …
Kraft- und Mobilisationstraining Egal ob Radrennen, Graveltouren, Radmarathon oder Coffeerides – Radfahrer trainieren nicht nur auf dem Rad, sondern auch mal auf der Matte! Durch gezieltes Krafttraining stärkt ihr Eure Haltemuskulatur und stabilisiert somit den Körper – so die Theorie! …
BE A HERO – 3 LOOPS SEASON STARTER 2026 Die 9. Winter‑Cup Aktion führt uns diesmal in den Norden Lübecks – und sie hat es in sich. Unser offizieller Saisonstart „BE A HERO – 3 LOOPS“ beginnt am Hofcafé Hofprojekt …
Diese Woche pausiert der Winter-Cup! Wir wünschen Euch eine gemütliche und entspannte Woche!
