Radsport macht Spaß
Wenn auch noch früh im Jahr, aber die Tage werden schon deutlich länger. Und so wird es Zeit für den ersten 100er des Jahres. Diese Graveltour um den Schaalsee bin ich im Vorjahr zweimal gefahren, meine lokalen Radfreunde waren begeistert. …
Das Training richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad oder ein Gravelrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken …
Dieses Trainingsangebot richtet sich an diejenigen, die mehr Lust auf Gruppenrollentraining haben, als alleine auf den Punkt an der Wand zu starren. Wir werden das Training 2x pro Woche anbieten. Dienstags und im Wechsel Sa./So. Die Lizenz (ictrainer) bekommt ihr …
Tom bietet uns sein Studio als den RST Lübeck Kraftraum an. Die Details findet ihr hier: Krafttraining bei Tom Jeden Donnerstag (ab dem 16.01.2025) von 19:30 – 20:30 Uhr haben wir die Möglichkeit den Kraftraum zu nutzen. Tom wird immer …
Freitags startet um 18:00 Uhr die „Graveltour am Freitag“. Treffpunkt ist unter der Possehlbrücke (am Frauen Ruderklub). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Wir fahren ca. …
Alle zwei Wochen samstags um 10:00 Uhr startet unser RST Lübeck Radtraining im Winter in Lübeck St. Hubertus (REWE Parkplatz, Polarisweg). Es findet meist ein Training in 2 Leistungsgruppen (Rennfahrer 28-30 km/h und Breitensport 25-27 km/h) statt. Um immer informiert …
Das Training richtet sich an alle Einsteiger und Genussfahrer. Wir fahren mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit um die 20 km/h. Voraussetzung ist ein Rennrad oder ein Gravelrad. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Während der ersten Ausfahrten wird es überwiegend auf denselben Strecken …
Dieses Trainingsangebot richtet sich an diejenigen, die mehr Lust auf Gruppenrollentraining haben, als alleine auf den Punkt an der Wand zu starren. Wir werden das Training 2x pro Woche anbieten. Dienstags und im Wechsel Sa./So. Die Lizenz (ictrainer) bekommt ihr …
Tom bietet uns sein Studio als den RST Lübeck Kraftraum an. Die Details findet ihr hier: Krafttraining bei Tom Jeden Donnerstag (ab dem 16.01.2025) von 19:30 – 20:30 Uhr haben wir die Möglichkeit den Kraftraum zu nutzen. Tom wird immer …
Freitags startet um 18:00 Uhr die „Graveltour am Freitag“. Treffpunkt ist unter der Possehlbrücke (am Frauen Ruderklub). Es besteht auch hier Helmpflicht! Bitte Licht zur Sicherheit dabei haben! Ein geländegängiges Rad und gute Laune gehören auch dazu. Wir fahren ca. …