RST Lübeck Winter-Cup 2026 – Aktion 10 ❄☃
Kraft- und Mobilisationstraining Egal ob Radrennen, Graveltouren, Radmarathon oder Coffeerides – Radfahrer trainieren nicht nur auf dem Rad, sondern auch mal auf der Matte! Durch gezieltes Krafttraining stärkt ihr Eure Haltemuskulatur und stabilisiert somit den Körper – so die Theorie! …
