RST-Trainingwochenende Ratzeburg (Vorträge am Abend)

Planänderung: Wir bieten zwei Vorträge an, zu dem alle RST-Vereinmitglieder rechtherzlich eingeladen sind. Aufgrund besonderer Umstände finden beide Vorträge erst am Samstag statt.
Der Vortrag "Leistungssport und die Klippe Depression" findet am Samstagabend statt, der Vorgang "Radsport und Fitness dann am Samstagnachmittag!

Samstag 16.03.2019 Beginn 16:00 Uhr Vortrag 1: "Radsport und Fitness",

Britta Wilms (RST Lübeck) berichtet u.a., wie mit gezieltem Krafttraining die häufig „vernachlässigte“ Rumpfmuskulatur gestärkt wird, um gut durch die anstehende Radsportsaison zu kommen.

Dauer ca. 2 Stunden, Beginn um 16:00 Uhr

Samstag 16.03.2019 Vortrag 2: "Leistungssport und die Klippe Depression",

Am 03.Februar 2019 gab es in der "NDR-Sportclub Story" die Reportage "Vom Ende eines Ruderers - Leistungssport und die Klippe Depression"
Wir haben die Mitbegründer vom mittlerweile eingetragenen Verein "Wirfueryannic" vor Ort, die über Depression im Sport aufklären wollen.
Hier der Link zur NDR-Mediathek: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/sportclub/Leistungssport-und-die-Klippe-Depression,sendung850476.html

Dauer ca. 2 Stunden, Beginn um 19:00 Uhr

Ort: Jugendherberge Ratzeburg, Reeperbahn 6, 23909 Ratzeburg

Bitte 10 Minuten vor Beginn vor Ort sein!